Sadhana: μια πνευματική πρακτική
Μια σάντανα είναι μια πνευματική πρακτική που βοηθά το μυαλό. Σας επιτρέπει να περάσει μέσα στη σιωπή της καρδιάς, όπου η ειρήνη βασιλεύει και η αγάπη μπορεί να ανθίσει. Όταν γίνεται τακτικά, η Sadhana σας βοηθά να βρείτε συνέπεια, εσωτερική ηρεμία και το κέντρο της ισορροπίας σας. Από εκεί, θα το βρείτε πολύ πιο εύκολο να διαχειριστείτε αποτελεσματικά τις προκλήσεις της ζωής και των σχέσεων σας.
Η Αγάπη ξεπερνά τα πάντα
Η βάση για όλες αυτές τις τεχνικές είναι η αγάπη. Η αγάπη είναι το θεμέλιο της ίδιας της ζωής και η γλώσσα της καρδιάς. Oι πρακτικές Bhakti Marga Sadhana, βασίζονται στην αγάπη και όχι τη θρησκεία, είναι υποστηρικτικές σε όλους, ανεξάρτητα από προσωπικές πεποιθήσεις ή συμφέροντα.
Η μοναδικότητα αυτών των πρακτικών δεν βρίσκεται στον αριθμό ή επαναλήψεις, αλλά στην αρχαία ιστορία τους και τον τρόπο που εκτελούνται. Μόλις μερικές επαναλήψεις την ημέρα, που έγιναν με αγάπη, θα αλλάξουν τον τρόπο που σχετίζεστε με τον εαυτό σας και την ίδια τη ζωή.